Comé bien,
Viví bien.
¡Bienvenidxs a The Healthy Nutrii!
¿Te sientes cansad@, abrumad@ o lidiando con síntomas digestivos? ¿O simplemente necesitas orientación sobre cómo alimentarte, cómo organizarte y qué cantidades consumir?
Estoy aquí para ayudarte a mejorar tu bienestar y alcanzar tus objetivos de salud a través de una nutrición personalizada y un estilo de vida equilibrado. ¡Vamos a trabajar juntos!
Transformá tu salud, Transformá tu vida.
Hola, soy Florencia Ornella Gatti, Licenciada en Nutrición especializada en deporte, deportes de resistencia y salud integral de la mujer.
Me formé en la Universidad de Belgrano, Buenos Aires, y mi verdadera pasión es ayudarte a sentirte bien, no solo físicamente, sino también emocionalmente.
Sé lo que se siente estar cansado, abrumado o perdido entre tantas opciones para comer bien.
Tal vez te has enfrentado a dietas que te dejan con más preguntas que respuestas o te hacen sentir que nunca es suficiente.
Acá encontrarás algo distinto. Mi enfoque no es imponer restricciones ni soluciones rápidas que desaparecen con el tiempo. Quiero que te sientas a gusto con la comida, que te aporte energía y bienestar, y que disfrutes sin sentir culpa.
Quiero acompañarte en ese camino hacia el bienestar, donde puedas escuchar lo que tu cuerpo necesita, sin sentir que te estás privando de nada.
Juntos vamos a diseñar un plan que te permita disfrutar y alcanzar tus metas, respetando tu estilo de vida y, lo más importante, tu paz mental.
Mi objetivo es que cada paso que des te acerque a una vida más plena y feliz. Estoy aquí para ayudarte, no solo a cambiar hábitos, sino a cambiar la forma en la que te ves y te sientes en tu cuerpo.
Si estás listo para priorizar tu salud y tu bienestar, estoy lista para acompañarte en este viaje hacia una versión más plena y consciente de ti mism@. ¡Vamos a lograrlo juntos!
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Disfruta de una amplia variedad de recetas que te harán sentir bien mientras cuidas de tu salud.
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Cada recetario incluye planes de comida equilibrados que se adaptan a tus necesidades nutricionales.
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Utilizamos ingredientes accesibles para que puedas preparar todas las recetas sin complicaciones.
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Cada receta viene con instrucciones claras y sencillas, perfectas tanto para principiantes como para cocineros experimentados.
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